スタッフ瀬川

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こんな会社です!~May Day~今日は何の日?No.741

瀬川です! 5月もはじまり今年も1年の3分1が終わり! 5月1日はメーデー(May Day)、1886年5月1日、米国の労働者が「8時間の労働、8時間の休息、8時間の教育」を叫びストライキ、デモが行われました。 メーデー […]

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うちの子たち紹介~4匹のわんこ達~ No.734

瀬川です(‘ω’)ノ わが家には4匹のわんこ達がいます。 瀬川家のわんこ達を紹介します!   長男メロン まるぷー(マルチーズ×トイプードルのMIX)のメロン! わが家にいる4匹の中で唯 […]

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デュアルキャリアの1日 No.721

瀬川です(‘ω’)ノ 私はエコプロコート株式会社でデュアルキャリアとして格闘家として活動しながら、サラリーマンとしても働いています。 「デュアルキャリア」とは、人生や生涯のひとつの軸を「キャリア」 […]

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格闘家の減量方法~トレーニング編 No.708

瀬川です(^^) 久しぶりのブログ更新です! 以前に書いた減量に関して書いたことが好評だったので、今回も減量について書きます! 格闘家の減量方法~食事編 No.676 格闘家の減量方法~水抜き No.614 有酸素運動 […]

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保護犬はどこから来るの? No.689

瀬川です。 私は3匹の保護犬を家族に迎えました。 家族が増えました〜保護犬カフェ立川店〜 480 皆さん保護犬という存在を知っていますか? 保護犬とは様々な理由で飼い主のいない犬たちのことを言います。 なぜ保護犬といわれ […]

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まちふく 田中社長がご来場いただきました No.686

瀬川です。 先日、私が働いているエコプロコート(株)「愛犬の床」の新横浜ショールームに 障害者就労継続支援B型事業所の まちふく代表の田中社長がご来場されました。 まちふくさんのことは度々ブログで紹介しています。 どんぐ […]

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八王子のおすすめグルメ4選③ No.682

瀬川です。 八王子生まれ八王子育ち、八王子在住の私が八王子にあるオススメの飲食店を紹介しました。 八王子のおすすめグルメ4選 八王子のおすすめグルメ4選② 第3弾も更新します!   串八本舗 八王子駅から徒歩6 […]

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格闘家の減量方法~食事編 No.676

瀬川です。 以前に私が行っている減量するための水抜き方法を書きました。 格闘家の減量方法~水抜き 好評だったので、今回は一般の人でも生活に取り入れられる食事方法について書きます。   カロリー計算を制するものが […]