皆さんこんにちはエコプロコート小澤です。 写真は今年の初日の出です、相模湖近くのキャンプ場から見ました。 6時54分、ここ数年この場所から初日の出を見ていますが今年は特にきれいです。 早朝に起き初日の出と新年早々良い流れ […]
私たちのこと
「初日の出」No.1207
スタッフ別
スタッフ瀬川
12.28 試合勝ちました！No.1206
瀬川です。 あけましておめでとうございます。 2025年もよろしくお願いいたします。 先月、12/28（土）に後楽園ホールで試合がありましたので、計量から試合について書きます。 計量 試合の前に まずは計量という大きな壁 […]
スタッフ曺（玉）
私の取扱説明書 No.1205
tamaの取扱説明書 もう今年も後わずかですね〜 皆様にとってどんな１年でしたでしょうか？ 自宅のパソコンのファイルの整理していたら「tamaの取扱説明書」という、「エコグラム診断」を受けた時の記録が見つかりました。 エ […]
スタッフ松本
Hirominoheya vol.56 『横浜探訪』文明堂 伊勢佐木町一丁目店 ❝ 文明堂茶館ル・カフェ❞ No.1204
こんにちは。 エコプロコートの松本です。 数十日前までは、暑くて外に出たくない💦くらいの酷暑だったのに… その辛さを忘れるほど、急に冷え込んできましたね… 特に北国では、冷え込んできたなんて言っていられないくらいの寒さと […]
私たちのこと
おこげ成長日記⑤ No.1203
おこげ布教のお時間です こんにちは、エコプロコートのテヨンです。 今日も今日とて、私のマイシスター「おこげ」を勝手に紹介いたします。 爆睡おこげ ズームした物がこちら↓ めっちゃ白目(笑) & […]
スタッフ瀬川
取材いただきました！No.1202
瀬川です。 先日、私がデュアルキャリアとしてエコプロコート株式会社で働きながら格闘技活動をしていることを、某メディアに取材いただきました。 発表は1月末の予定です！ フロアコーティング 「エコ […]
スタッフ小坂田
シェフ小坂田 第9皿目 No.1201
今年は気温の変化が著しく結局プラモデルに手を付けれませんでした・・・ 気づけばクリスマスなんですね。 いつも参考にしている動画のお師匠様がクリスマスを楽しめるお料理をアップしましたので今回は豪華2本立て OFC （オサカ […]
スタッフ星山
ジュリアン・マッケイ来日 Kバレエ くるみ割り人形 No.1200
法人部の星山です。早いものでクリスマスも近づいてまいりました。 最近熊川哲也さん率いるKバレエ Tokyoの鑑賞にハマっており、年に何回か鑑賞しているのですが、 11月末～12月頭、年末恒例のくるみ割り人形がスタートして […]
スタッフ別
～楽しく暮らそう♪マユトーク 神戸北野異人館街に行ってきました☺ vol.11～ No.1199
エコプロコート 長尾です。 今年も残り20日となりました。 街は趣向を凝らしたイルミネーションに彩られて キラキラと華やかでとてもキレイですね✨ 先日訪れた「北野異人館」もクリスマスモード一色 […]
スタッフ瀬川
格闘家の水抜き方法 No.1198
瀬川です。 私が書いた「格闘家の減量方法～水抜き」が大バズりをしました。 格闘家の減量方法～水抜き No.1039 様々なプロ格闘家たちから「見たよ」と声をかけられるようになりました。 今回は「水抜きってどうやるの？」と […]