瀬川です。 私が書いた「格闘家の減量方法～水抜き」が大バズりをしました。 格闘家の減量方法～水抜き No.1039 様々なプロ格闘家たちから「見たよ」と声をかけられるようになりました。 今回は「水抜きってどうやるの？」と […]
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格闘家の水抜き方法 No.1198
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犬御殿の女将から和歌山みかんをいただきました！No.1196
瀬川です。 昨年「愛犬の床」を施工させていただいた、犬御殿の代表である島田香さんから和歌山みかんをいただきました(^^♪ みかんはフルーツの中でもカロリーが低いので、絶賛減量中の現在はかなり重宝しています。 和歌山からと […]
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空手の道場に挨拶に行きました！No.1194
瀬川です。 私は5歳から18歳まで極真空手をやっていました。 空手時代の師と No.1168 先日、私が指導＆稽古をしていた道場に挨拶に伺いました。 極真会館城西国分寺支部八王子みなみ野道場 八王子みなみ野 […]
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強化合宿に行ってきました！No.1190
瀬川です。 12/28(土）の試合に向けて、1泊2日のトレーニング合宿に参加しました！ 様子について書いてきます。 テーマ 場所は埼玉県秩父郡で行いました。！ 今回のテーマは無理をしない（怪我をしない）、日頃のトレーニン […]
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12.28 試合決まりました！ No.1186
瀬川です。 12/28(土）に後楽園ホールで、年内最後の試合が決まりました。 対戦相手 対戦相手のオーシャン・ウジハラ選手はボクシングのWBC部門が設立したベルトの、WBCムエタイ日本初代王者になっています。   […]
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東京都世田谷区にあるドッグカフェ「マッシュルーム」さんに行きました No.1182
瀬川です。 先日、ご縁があり東京都世田谷区にあるドッグカフェ「マッシュルーム」さん遊びに行き、愛犬家の人たちにはとてもオススメなので紹介します(^^♪ マッシュルーム Dog cafeマッシュルーム 〒158-0082 […]
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ファイトキャンプに入りました No.1181
瀬川です。 12/28(土）の試合に向けて、試合前の追い込み期間に入りました。 対戦相手、試合の詳細についてはしばらくお待ちください。 MMA(総合格闘技）では試合前の追い込み期間をファイトキャンプというそうです！ &n […]
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イベントにベルトを置いたら盛り上がった話し No.1177
瀬川です。 私は営業・広報として、お客様対応やSNS、ホームページの更新、イベント出展（商品PR)をしています。 イベント参加のときはわが家の愛犬を連れていきます。 イベントに参加しました～田園長後の朝市in 森のCaf […]
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空手時代の師と No.1168
瀬川です。 先日、空手時代の先生・後輩と食事（祝勝会）をしました。 最近出会った方、知ってくださった方は馴染みがなかったり、ご存知ないかと思いますが、私は5歳から18歳まで極真空手をしていました。 現在26歳なので、人生 […]
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師資相承～デュアルキャリアアスリート No.1160
瀬川です。 先日の試合から10日が経ち、トレーニング強度はかなり落としていますが、いろいろなことに追われ慌ただしい毎日を過ごしていました。 今週からいつも通りのルーティンワークとなります。 チャンピオンになりました。No […]